Stare bene e stare male: riflettendoci...

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Cos'è la notte sulle braccia?

 Stelle cadenti che cadono addosso. Meteore che cambiano la vita.  Mi sveglio e si vede solo una palla bianca rotonda in cielo e il suo riflesso sul mare. È bellissima la luna, ma con la luna c’è la notte e con la notte i mostri sotto il letto. Ho paura di scendere.  Mi brilla qualcosa vicino .  Quanto tempo a tagliarmi, a bruciarmi… il mio braccio è segnato da lune rotonde e righe di stelle cadenti: sogni inespressi e non realizzati, paure e tristezza, negazione, rabbia, dolore .  Ma ora brillano.  Sono vicina al dolore, il dolore mi è vicino.  Sì è da pazzi. Ma perché i normali si accontentano e io invece voglio di più. Io voglio la luce della luna. E se è brutto tempo e la luce della luna non c’è… il mio braccio mi aiuta. Perché vedere tutto quel dolore scritto lì mi fa alzare la testa e guardare di nuovo avanti. Io sono forte ora. Io sono quella che ha combattuto quel dolore nelle notti buie contro i mostri. I miei mostri.  Io ci pens...
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La diagnosi non fa la persona

4/01/2025   Estratto di "Il Corpo Accusa Il Corpo", Bessel van der Kolk Parte terza, "La mente dei bambini". Capitolo 9, "Cosa c'entra l'amore in tutto questo?" Pazienti come queste (si riferisce in generale a persone con grossi traumi che sviluppano PTSD, Disturbo da stress post-traumatico) ricevono, spesso, cinque o sei diagnosi diverse durante il loro iter psichiatrico. Se i medici si focalizzano sulle variazioni dell'umore, saranno etichettate come bipolari e verranno loro prescritti il litio e il valproato. Se i professionisti sono maggiorente attratti dalla disperazione, verrà posta una diagnosi di depressione maggiore e saranno curate con antidepressivi. Se il dottore si concentra sull'agitazione e sulla difficoltà di attenzione, queste pazienti potranno essere categorizzate come ADHD (Disturbo da deficit di attenzione/iperattività)  e trattate con Ritalin o altri stimolanti. E se, infine, all'equipe clinica capita di raccogliere...
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Come (non) sapevo di essere

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Quando ho visto questo disegno ho pensato: <Che stupido. L'omino con la freccia da via uno dei pochi pezzi che ha ancora a una persona a cui non manca quasi nulla. Io non lo farei di certo.>   E poi mia Zia ha detto: <Tu sei quella con la freccia!> E io penso: "Ma no". Sono stata sempre così timida che non mi prendo nemmeno il merito delle cose buone che faccio. Mi sminuisco da sola, mi nascondo. Che stupida. E alcune persone mi dicono:  <Lucciola, tu pensi a tutti, ma a te chi pensa?> Non lo so. Ho la sensazione di essere qui per gli altri.  Nel corso di questi anni ho intrapreso percorsi di aiuto per me stessa e anche per gli altri. Mi sono da poco qualificata come oss e sento che la vita per me è aiutare le altre persone. Mi viene in mente Gino Strada, che in un suo libro ha scritto: a iutare qualcuno a vivere un po' meglio alla fine è il vero senso di tutto. Io quella frase ce l'ho appesa sul muro di camera mia. Per me vuol dire tanto. Per me...
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